本人也有强迫型幻想症，现在是高二学生一枚，上课不自觉的潜意识就开始幻想了。目前对生活的影响不大，幻想症已经陪伴了我很多年了，我希望有这种症状的，大家还是要把心态调整好，然后不要觉得自己是个异类，因为很多人都会有这样的症状，不要把现实和幻想混为一谈，社交正常的话，就不会对生活有特别大的影响。相反，如果生活中比较孤僻的话，那么这个幻想症只会让你越来越反感和逃避现实生活，在幻想中度日，渐渐的和现实中的自

戒掉幻想，戒掉幻想！这玩意有瘾啊，越想越戒不掉，我要赶紧戒了！

我感觉这个病严重影响大脑，尤其是左脑，语言能力，理解能力都下降甚至没有了，导致自己一点共情能力都没有，既不能理解别人说什么，也不能说出自己在想什么。心好累啊。

幻想症是不是大脑一片浆糊，说话没有逻辑，很多想法无法用言语表达，运动是否可以缓解。

如果你想戒掉幻想， 如果你真的想要戒掉幻想， 那么，请回复“111” 我是赵海燕，已经帮助上千位“爱幻想”的人，戒掉了幻想！！！ 我可以教你正确的方法，来戒掉幻想！！！

我就是喜欢听歌，然后听歌的时候会幻想，或者一直走来走去，睡前会幻想然后直到睡着，感觉也没有多影响我的生活，只是本来就熬夜还要幻想就更晚睡了，而且一直走来走去我觉得像傻子…然后脱离幻想之后继续现实，都习惯了，我还需要救么…

01 幻想，可以比喻为精神鸦片！！！ 爱幻想的人，靠吸食幻想让自己获得安慰，获得快感，甚至逃避现实！！ 为什么要把爱幻想的人比喻为瘾君子呢？ 爱幻想的人真的是瘾君子吗？爱幻想的人，都有什么表现特征呢？ 02 爱幻想的人，幻想频率非常高！幻想时间长！ 1.有一些幻想不太严重的人，可能会在特定的情境或触发条件下才会出现幻想 2.有些幻想严重的人，几乎每天都要幻想，但总体来看幻想的时间可以控制 3.有些幻想更严重的人，每天都要

靠意志力是戒不掉幻想的！！！ 幻想是你长期养成的思维习惯，这种思维习惯已经根深蒂固，靠意志力是万万不能戒掉幻想的。

你们也有不良白日梦幻想吗，我也有这个，我不知道这个竟然是病，因为我以为只有我一个人去这样做，就是喜欢经常幻想，不管学习还是工作了，有压力，碰到奇怪的人。看到自己喜欢的电视剧动漫啥的。就把自己带入那个角色，配上音乐，就会表演那种角色。不敢在别人面前这样，只是自己一个人在房间这样，我觉得是我现实太不好了，幻想就很自己很厉害，是个主角啥的，虽然这样可以让自己开心，但是很浪费时间，耽误了工作学习时间，而且

我是从小就喜欢幻想，看电视剧就会想象出很多情节画面，但是那时候也只是每天晚上想，想着想着就睡着了，一直到现在也一样。我身体不好，总被人嘲笑同学也不喜欢我，慢慢的我就不想和人接触了，但是我又很无聊，我就每天都在幻想 上课的时候也会想，后来就变成无时无刻不在想，当我发现不对的时候，我已经改不了了。我经常想到头痛，累，难受，但是还停不下来。我会跟着音乐在地上走来走去，做出各种表情动作，我以前以为这是精神

打扰一下，有没有人得了幻想症最后康复了，求方法，非常感谢!顺便祝大家健康快乐

比如说我会幻想现实的一件事情没发生过,跳过这个现实条件然后直接推断,这算是幻想吗? 我的心理医生一直说我有幻想的毛病,但是这种思维也算吗? 还是说这其实是贪婪?

01 必须要戒掉幻想，一定要戒掉幻想！！！ 必须要戒掉幻想，一定要戒掉幻想！！！ 必须要戒掉幻想，一定要戒掉幻想！！！ 为什么呢？ 为什么一定要戒掉幻想呢？ 02 幻想的危害是巨大的！！！ 1.幻想消耗自己大量的时间和精力，让自己一无所获，不断产生内耗 2.幻想影响自己的注意力，让自己不能专注 3.幻想让自己不能够全力以赴的做事情 4.幻想影响自己的心性，让自己意志力低弱，让自己没有自控力，让自己喜欢拖延，行动力变差 5.幻想让自

如何判断自己有爱幻想的毛病？ 如何判断自己的幻想已经是病态了？ 1.你觉得自己幻想的频率太高，超出了“正常“的范围。 2.你在幻想里塑造了一个理想化版本的自己。 3.你在幻想里觉得更有力量。 4.你觉得幻想比现实生活更吸引你。 5.宁可幻想，也不想去社交或者搞别的业余爱好。 6.幻想被打断会让你觉得烦躁。 7.当幻想被打断后，有强烈冲动想继续幻想。 8.如果没时间幻想会觉得难受。 9.幻想妨碍了你的学业/职业成功。 10.幻想干扰了你追求现

🌟 你是否经常陷入自己的幻想中，让思绪自由飞翔，无法自拔？ 🌈 你明明知道自己在幻想，但你就是控制不住 💡 你能够分辨幻想和现实，但你就是想去幻想 🌈 你并没有沉迷于你的虚构人物，或者你想象中的爱情，或者成为一个著名歌手或作家的幻想。你只是沉迷于这种不稳定的幻想，无论幻想的是什么，都能给你提供暂时的缓解。🎭 💡 幻想最大的问题不在于你知道幻想是问题，而是你明明知道幻想是问题，仍然沉迷于幻想中 🌈 爱幻想最大

本人幻想症大概有10多年了吧。现在已经25岁了。我的问题一直很严重。很多时候恍恍惚惚，总感觉现实不太真实。 我是爸妈年纪很大生的，所以虽然家里条件一般，体质比较虚弱，所以但是爸妈很在乎我。就是怎么说呢，他们再生活上总是很照顾，但是学习上很严厉。在上学期间，我玩耍的时间比同龄人少，但是我又提高不了成绩，心理很失败，所以总是边看书边幻想，久而久之养成了习惯。 初中以后，开始长青春痘，后来越来越严重，反正类似于

01 为什么你控制不住自己幻想？ 为什么你会幻想这么多年？ 为什么即便幻想对你影响那么大，你还是控制不住自己幻想？ 因为你应对幻想的方法是错误的！！！ 因为你解决幻想的方法是错误的！！！ 因为你戒掉幻想的方法是错误的！！！ 02 如果你解决幻想的方法是对的，那么你就可以控制住幻想！！！ 如果你解决幻想的方法是对的，那么你就不可能幻想这么长时间！！！ 如果你解决幻想的方法是对的，那么你早就控制住幻想了！！！ 如果你解决

01 爱幻想，是一种心理上瘾疾病，是一种长期培养的思维习惯，无法通过意志力来停止幻想！ 因此，即使随着时间推移，爱幻想、经常幻想，也不会随着时间推移自行缓解！！！ 相反，幻想是一种侵入性的思维，会不断侵占你的思维，不断劫持你的注意力和时间，随着时间推移，幻想的频率和时间会越来越多，幻想会越来越严重！！！ 02 小玲是一位年轻的姑娘，但却忧郁自卑。 小玲在初中的时候，爱看偶像剧，看偶像剧的同时，也学会了幻想，她

首先，先自我介绍，木人石心也，之前有一个帖子 http://tieba.baidu.com/p/2857346167，“一阵阵清醒来的那么的那么痛那么真实！ 幻想中有一个世界，现实中有一个世界。当幻想中的东西和现实中的东西发生一些边界效应，那些出现在幻想中世界的完美的东西以一种惨不忍睹的方式出现在现实中时，那种强烈的阵痛和无边的失落一次次地刺向了那虚无缥缈的幻想，一阵阵清醒来的那么的那么痛那么真实！” 那个帖子时间跨度从2014年2月一直 到2015年12月，接

楼主也是相当长时间幻想症患者了（从初中到大学），上了大学后开始尝试戒除幻想症，后来取得阶段性胜利。好吧虽然戒除了20来天后又复发了，因为还是有瘾啊，不过还是证明方法是有效的坚持的话就会获得最后的胜利的

【缘起】在又一次连续幻想了四个多小时后，又一次打开了知乎，点开搜索历史栏里面“幻想”“白日梦”“走神”这些搜过很多遍的关键词，一个一个回答点开看。今天与以往不同，发现了更多与我情况相似度更高的回答，还收获了“适应性不良的白日梦”和“强迫性幻想症”这样的词汇，姑且就自我诊断为“MD患者”吧。 —如题，算是最后的挣扎吧，不敢想象如果二战考不上，我以后的人生会是怎样的颓废，不堪。 —然后，经过大半天的幻想发

我是一名比较严重的强迫性幻想，从幼儿园开始就沉迷于想象当中，每当想象到激动时还会在房间里蹦蹦跳跳，因为本人从小就在现实中受各种打压所以用幻想来逃避现实，但是现在它已经对我的生活造成了严重的影响，我的人际，工作 情感都因为我经常不自主的陷入幻想分不清现实状态而变得十分糟糕，大脑就像浆糊一般。 于是我开始自救，吃吡拉西坦（因为长期沉浸于幻想导致的我思维很分散，注意力不集中，很容易走神），去b站听集中注意力

你认为被一分为二、存在于两个世界但不属于任何一个世界的模糊感觉是适应不良的白日梦者所独有的吗？

无悲无喜最好，自在平静且自由才是世上最好的东西，所有的情绪和欲望都是人身上的赘物，因外物而起，为外物所控（说得太对了这句话，情绪也是因外物而起的）。穷形尽相，熙熙攘攘，落下的都是尘都是埃。

是不是幻想多了，容易导致睡眠不要，我现在是晚上无论10点睡，12点睡都会4.00多醒来，醒来就睡不着了

男女都可。觉得心理学对自己有用的，以学代治的这种。想与自己一样的人有更深的接触。不知道说什么，就这样吧。

就是停不下来的幻想自己明知道是错就是控制不住，得了这么多年幻想是意淫+爱情+虚荣，戒不掉是因生活与幻想落差大自暴自弃+常年沉浸于幻想中多年不与同龄人玩和社交，语言能力下降，没有能力融入同龄人的社交圈，被排挤霸凌，接受不了现实需要幻想自我安慰(现在心理脆弱到一碰到难事就缩回幻想中)+常年只能靠幻想得到快乐习惯了，

我们尊敬父母不是尊敬父母的能力和性格，而是尊敬父母这个位置。这个位置是天的位置，孩子是地的位置。孩子知道自己的位置，安位，这就合道。

而且貌似还有人活跃的样子

有没有幻想症群聊，聊一下

你们幻想的内容都是些什么呢？

01 你为什么老是爱幻想呢？ 你为什么总是想要幻想呢？ 你为什么控制不住自己想要幻想呢？ 因为幻想是精神鸦片，它让你爽、让你上瘾、让你沉迷其中无法自拔！ 千万不要沉溺幻想！ 幻想害死人呀！ 我就是被幻想深深的毒害，被幻想害惨的！ 02 从小学三四年级开始，我就在夜晚睡着前，懵懵懂懂地学会了幻想，我会幻想和自己喜欢的人在一起，幻想我们结婚以后的各种琐碎，当时的我就发现，每当我陷入幻想，我会获得一种前所未有的满足，现

01 爱幻想的人每天幻想各种剧情，各种人生，可以上天入地，可以五洋捉鳖，可以回到过去，也可以穿越未来，无所不能，只要是看到的、想到的、知道的都会添加到自己的幻想里面，并且还会不断创新，不断扩展。 爱幻想的人每天在幻想里面，流连忘返，欲罢不能。。。 02 幻想千变万化、千奇百怪，那么爱幻想的人都会幻想些什么呢？ 1.美化自己，创造一个牛逼的自己 我会在幻想世界塑造一个完美的自己，我会幻想自己特别强大，有钱、有颜值、

Hello，（没人就算了）我问下有人是这样的情况吗。我从8岁开始就开始在脑子里开始想各种的剧情，就是从开始接触到动画片之后，把自己作为一个主角开始想剧情。自从接触二次元后居然发展到现在已经有了完整的世界观与各种人物，剧情都由自己来定，然后在脑海里幻想。无论是什么时候都在想，尤其是睡觉的时候。可以持续幻想1小时，失眠都很厉害。写作业或者坐车还是做家务，真的，我现在已经摆脱不掉了。我问过了我所有的同学，他们都

我就不会，我是常年做保安的人，就是那种上班就玩手机的，我看了10多年小说，就看里面的力量体系或者主角得到什么金手指，他怎么用的，然后就幻想自己会怎么用

今天才知道自己原来有幻想症。 之前有过抑郁症和焦虑症，靠吃药和自我调节好的。 打算建个互助群，后面不定时更新一些经历。

开个帖子，想来说说关于我和我的幻想症。本来以前一直有这个想法，却被我拖延至今。想在这里记录我的经历，我的想法，也想记录尝试和它告别。我也想要好好生活呀！

我现在是初中生，可惜我有幻想症，这种病毁了我的学习生涯，简直上课的我无法听进去老师的内容，可怜的我，将来还能成为什么呢？

原来幻想只是幻想，在发帖之前想了很多（就是幻想了很多），但发帖的时候一片空白，思想上的废人，行动上的废矮子，一个人没办法停止幻想，那我就把他发出来，以及一些平日和他的对抗，用来激励自己，直到我消灭他或可以控制他（不知道用什么镇楼）

请问心里自言自语是不是幻想呢？

听了你们吧友的评论，我才一下子知道，原来幻想症的罪魁祸首竟然是手淫！ 我先来自我介绍一下吧！我

怎样不幻想啊？我快疯了。我是爱情幻想症，害怕孤独，却又享受孤独，把自己锁在自己的圈子里，不想与人交流，不想交新朋友，我该怎么办π_π

我是在寻找写作灵感时找到这里的。 我一直觉得想象力是人类最宝贵的财富。 孩童时代几乎所有的孩子都拥有丰富的想象力。一群孩子孩子拿着积木就可以搭建美丽的城堡。简单的角色扮演，说好你是你是爸爸，你是妈妈，你是女儿，就可以开开心心的玩上一个下午。因为，孩子们真的将自己带入了爸爸妈妈的角色，他们也真的相信自己可以搭建出美丽的城堡。 但随着年龄的增长，外界的干扰越来越多。我们的想象力也在逐渐丢失。人类渐渐的变成

今年初三了，是一个每天幻想超过5小时的学生，几个月前去医院检查，还有重度抑郁症和强迫症。生活对我来说十分痛苦，十分无奈。 说实话，我特别后悔9岁时接触动漫和一些有惊异的中毒性的歌曲，已经有五年了，我虽然喜欢它，但它不知不觉间给我造成了一种伤害。以至于给我生理上造成了一定的影响：我不仅幻想，整天游离于虚幻和现实之间，而且变得很急躁，脑子也不好使了。面对别人的指责第一时间想要去回击，把对方的形象塑造的很恶

幻想症。

没想到这种人并不多…..这是病吗….

本人infp，虽然测试偶尔会偏向intp。但是我同时具有infp的高精神内耗。所以说很好奇幻想症与mbti人格有没有关联